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【日记】151205|一个月20斤 我能做到你们怎么不能

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嘘 不要声张我很帅


来自iPhone客户端1楼2015-12-05 17:38回复
    没错 当兵的 更要有自己的减肥计划


    来自iPhone客户端2楼2015-12-05 17:38
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      我来分享从军这么久的锻炼历程 不会太魔鬼的


      来自iPhone客户端4楼2015-12-05 17:40
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        刚入伍的时候 168斤吧 新兵连练的每天基本喘不过气 毕竟在家也比较安逸 没太锻炼 身体都比较虚 有没有这种发虚的体质朋友


        来自iPhone客户端6楼2015-12-05 17:41
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          把我仍部队去吧


          IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2015-12-05 17:42
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            好棒


            来自Android客户端8楼2015-12-05 17:43
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              入伍前段适应期间也久队列什么的 后来开始跑步了 3公里 3000米 第一次是20分钟


              来自iPhone客户端9楼2015-12-05 17:43
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                四川人?


                来自Android客户端10楼2015-12-05 17:44
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                  快更吖 喜欢兵哥哥


                  IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2015-12-05 17:44
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                    卧槽 当时他妈全连比赛 同班战友把我拖的累成狗 才20分钟


                    来自iPhone客户端13楼2015-12-05 17:45
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                      从那次经历以后就下定决心减肥 练体能


                      来自iPhone客户端15楼2015-12-05 17:46
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                        顶顶


                        来自Android客户端16楼2015-12-05 17:48
                        收起回复
                          在部队你们才能体会到这个滋味 虽然自己下了决心 但是起跑线确实差别人一截


                          来自iPhone客户端17楼2015-12-05 17:50
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                            视频来自:xiaoying.tv


                            来自iPhone客户端18楼2015-12-05 17:55
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                              继续


                              来自iPhone客户端19楼2015-12-05 17:56
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