网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：868,330贴子：8,822,427

台风2016跑步记录

只看楼主收藏回复

皮队镇楼
IP属地:浙江1楼2016-01-03 22:42回复
    旧帖
    http://tieba.baidu.com/p/2539231765?pn=1
    http://tieba.baidu.com/p/3872160843?pid=70959314736&cid=0#70959314736
    IP属地:浙江2楼2016-01-03 22:43
    回复
      2015年跑量太小
      短距离还好，10公里从49分到42分；半程从151到133
      全年没跑几个长距离，全程惨不忍睹，连续2个全程30公里后抽筋崩溃
      2016跑量必须加大
      IP属地:浙江4楼2016-01-03 22:46
      收起回复
        2015年跑量
        IP属地:浙江5楼2016-01-03 22:47
        收起回复
          2016.01.02
          42.63km
          4:12:24
          5:55
          厦马
          IP属地:浙江6楼2016-01-03 22:50
          回复
            2016.01.04
            17.55km
            1:35:11
            5:25
            跑栈道有点累
            IP属地:浙江7楼2016-01-04 22:29
            回复
              2016.01.07
              10.29km
              0:46:53
              4:33
              快速跑5公里，刷新了5公里记录(20:28)，然后就气叉，慢慢溜达了5公里
              IP属地:浙江8楼2016-01-07 21:39
              回复
                2016.01.11
                15.00km
                1:07:16
                4:28
                IP属地:浙江10楼2016-01-11 22:28
                回复
                  2016.01.17
                  15.00km
                  1:05:56
                  4:23
                  不是值班就下雨，好久没跑
                  IP属地:浙江11楼2016-01-17 21:57
                  回复
                    2016.02.04
                    1.70+10.00km
                    0:09:26+0:44:30
                    5:32 4:26
                    IP属地:浙江15楼2016-02-04 22:44
                    回复
                      2016.02.18
                      10.01km
                      0:47:31
                      4:44
                      IP属地:浙江16楼2016-02-18 21:39
                      回复
                        2016.02.20
                        12.68km
                        01:00:02
                        4:43
                        IP属地:浙江17楼2016-02-20 20:54
                        回复
                          2016.02.28
                          10.02km
                          00:49:26
                          4:55
                          IP属地:浙江18楼2016-02-29 00:36
                          回复
                            2月跑量44.41公里
                            IP属地:浙江19楼2016-02-29 00:36
                            回复
                              2016.03.01
                              10.01km
                              00:49:06
                              4:54
                              IP属地:浙江25楼2016-03-02 00:08
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示