解决途径
大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。在这种情况下，婚姻问题专家介绍了六种方式，用以应对家庭“冷暴力”。
平静
如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。
分析
你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他（她）对你实施冷暴力的。
交谈
当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。
抉择
是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。
说服
感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他（她）未来的生活。
你这样做会让对方措手不及，就像别人在挖苦讽刺你的时候，你也随着挖苦讽刺自己，别人会觉得很没趣那样，你会让他（她）忽然发现你的另一面，包括你的聪明和通情达理，并意识到自己对你的歉疚，通常情况，你这一手，可以挽回局面的概率是80%以上。
小别
要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦！

等风来

有时候活的真拧巴，有现成的干嘛不用，走捷径为啥不去走，明明坚持一下，就好，却懒得去做，或者非要自己躺一条路……

想干事:是一种状态,一种激情。
有了这种状态，干事创业就有了基础，有了这种激情，推进干事创业就有了动力。凡事想干了，才会有希望；不想，则一事无成。
想是愿望所致，想是职责使然，想是事业心责任感的表现。
对领导干部来说，获得权力的同时还获得干事的责任和义务。想不想干事，可以看出一个领导干部的思想境界，不干事的“官”就是“懒官”。“懒官”决不是境界高尚的“官”。

会干事:是一种能力,一种胆识。
想不想干事是态度问题，能不能干事是水平问题、能力问题、胆识问题。
干事，是一个过程。干事前，须搞好调研，抓好谋划，明确干事的目标、措施和要求。干事中，须把握事物发展的内在规律，抓好组织协调，明确工作重点，把握重要环节，须善于发现新情况、新问题，及时提出新对策、新办法。干事后，须有评价反馈，听一听百姓的反映，看一看办事的效果，及时总结经验教训。
能不能干事，不仅取决于水平能力，还与胆识密切关联。胆识决定气魄。有些事办不成或办不好，问题就在于当断不断，贻误最佳时机。
能力、水平、胆识不是与生俱来的，而是通过不断学习、不断实践提高的。因此，领导干部要做善于学习的有心人。

干成事:是一种追求,一种效益。
干成事，是想干事与能干事的综合反映。想干事、能成事须把干成事作为追求目标，想干事而不去干、坐而论道不行；能干事而干不成、没效果也不行。
我们所说的干成事，是符合科学发展的事，是百姓满意的事。政绩工程和形象工程则与干成事背道而驰；还有些事，初衷不可说不好，但效果未必理想，动机与效果背离；如有的工程竣工了，却是“豆腐渣”工程；有些事看似轰轰烈烈，但徒有虚表，形式大于内容。
因此，要着眼于干成事，智谋在干成事、劲使在干成事，用效果检验干成事。

不出事:是一条底线,一种坚守。
不出事与想干事、能干事、干成事相辅相成。不出事是领导干部的底线、必须坚守。
分析一些领导干部出事的原因，不论是因失职渎职而出事，还是因腐败而出事，都是道德修养缺失，都是对制度底线的触犯。道德修养有利于夯实底线，对制度敬畏的人有利于固守底线。底线以党纪政纪、法律法规固定下来，是可以避免、防范和坚守的。
做到不出事，一方面要加强修养，提升素质；另一方面须增强制度意识，自觉地在制度约束下行事，把不出事作为想干事、会干事、干成事的保障，在不出事中实实在在地想事、干事、干成事。

其实编剧手下的T-BAG很真实，很真实， 第一：其实议论的人你没进过监狱，从那里出来的人，兵器的概念与常人是不一样的，在他眼里一个螺栓就是一个武器，一个区别针也是一个武器，一根细线也是一个武器，而且是致命的武器， 第二，在对人的生命上的看法也是不一样的，常人大都有家庭，孩子什么的，但如果是一个监狱里出来的人，他的身体是最轻的，没有感情，没有亲情，没有牵挂，他没有任何包袱，我在这方面就有同感，当我从监狱的大门里出来的一刹那，我觉的我什么都没有，活一天赚一天，自由这个时候对你是那么的不习惯， 第三：在监狱里我是一个受欺负的人，但在我出来后，不熟悉我的人就是连卖烧饼的都要白眼你，或敢打你，但你在所认识里的人里面，哪怕是一个很牛比的社会混子，他都要怕你，恐惧你， 第四：这点最重要，一个从没杀过人的人，他杀人的时候会想，我还有家庭，还有孩子，还有好多的东西要牵挂，而且他知道杀人后要坐监狱，但因为他从没走进过监狱那扇门，他恐惧，他恐惧的不是T-BAG，而是他恐惧监狱，恐惧失去自由，但T-BAG是100%能把你的恐惧实现的人，所以那个医生，那个二胖，都败在自己的恐惧中，而T-BAG是利用了别人的恐惧， 第五：人在求生的渴望下产生的那种意念，是你坐在电脑前或办公桌前的人做梦都想不到的，比如现在让你瘸着腿在铁道上一次只能走一个枕木那么远的距离你会走吗，或你愿意吗，但我在十二岁的时候因为小时听说火车不到车站不停的，而我抱着对新知识的探索与对新事物的好奇与论证，站在了火车面前伸开了双手，火车在冒着很长的火花下把车停了，而我被火车上的乘警打的那个残，火车在下个车站停车时把我放了下来，交给了两个车站派出所的人，我当时吓傻了，还好中国的条件差，在那两个警员出去送车时，我偷偷的从那个破窗户溜了出来，然后在不知道路的情况下，顺着车道往回走，从晚上八点走到夜里三点，跳墙到学校摸到自己的宿舍，而且还在腿瘸的情况下，瘸了一个多月啊，在平时走路都不敢走，还要让同学掺着，但在那个夜里，那种怕老师批评，怕家长打，恐惧夜里有鬼的情况下，走了六十多里路，所以，T-BAG会而且绝对能忍受那种断了又断的痛苦，而且痛苦那时对他来说也许是对生活的一种思考， 在第四监狱，我住的那个房间的前一个犯人，狱服上都有一组编号的，而且监狱里是没有名字的，大多是编号，他把狱服上的编号给磨下去，用牙膏写上，用两年的时间做纸工，用广告色与纸做了一身的竞服，包括警衔，警徽，全是纸的，在一天黄昏的时候，他穿那身衣服大摇大摆的从监狱正门出去了，然后爬上了一辆拉煤的车，他钻到煤里，用一跟空心的桐树杆来做呼吸用，而且那天警察也检查了那辆车，但他还是跑出省界了，然后在从车上跳下来后，他太饿了，去农田里摘西瓜吃，但不巧，被看瓜的老农给发现了，被老农的兔子枪给轰了一下，但他带着伤跑到一个农民家里的猪圈里，在农民不在家时爬出来吃一点猪吃剩下的东西，吃了一个星期，最后因为枪伤发炎实在忍不下去，被农民发现了，然后又被当地派出所给送到监狱里来了，这是我的狱友给我讲的一个中国的第四监狱里的一个活生生的真实的越狱人，所以，朋友，珍惜你现在的生活吧，在你没有知道你真正绝望的时候，不要枉意的猜想人这种动物会变态到什么程度，而且你是凭空想象不到的，因为你无法想象，所以你无法想象， 第六：商业价值论，T-BAG是牢犯，但现在是一个越狱的越狱犯，他活一天就赚一天，他杀一个人够本，他杀两个就赚一个，生意人都喜欢赚，杀人也是这样，但常人呢，你明白这个道理，但现在我如果说你去杀一个人我给你五百元，你会说我神经病，但如果是T-BAG，他可能会说你让我吃顿饭我都可以杀一个人， 第七，总上所言，我们挑编剧对T-BAG的刺，其实你想到的编剧都想到了，而且去监狱里看过好多的真实档案了，只是因为你没有那么绝望过，那么身轻过，那么纯粹的快感过，虽然我们每个人内心深处都有过或这或那的阴暗的龌龊的卑鄙的绝望的念头，但你从来没有让那种内心的阴暗在这个世界上舞蹈过，所以，你不明白T-BAG，

生活……男人不能让老婆受苦……
至少，要有盼头

真听真看真感受

以后，无论如何，多大困难，都要，和老婆说清楚，哪怕很着急，也要跟老婆讲明白，不要她伤心

昨天，晚上，我家狗狗安倍死了……食物中毒……

第三部，第14集，和珅做官……
五官

忽然发现，老妈老了，自己还不懂事呢……对不起老妈老爸

老婆出门，要知道她的行程，多关心，多关注……