@布丁2028 新开的楼。让我们16年重新开始吧。

明天开始先把胃变小点。

我这个人比较懒，就不发什么长篇大论了。其实减肥就是那么简单，少吃多动。就看你能不能忍住和坚持下去了。主要还是毅力的问题。开个贴，大家一起讨论，一起减肥，有个动力，有了监督，这样容易坚持下去。

@欧欧范小姐 @艾莎mm @要减肥的小梨子 @闪耀刺眼光芒 @小九Eileen

@试着学会爱自己 @无敌的小脚丫 @嗯果冻 @xiaoxiaoyu1qaz @minziiiii

@让你担心的妖精 @minziiiii @罗儿2

今天清肠。加油

早饭

吃完早饭喝了二杯水，通便啊。早起拉了一个便便，这会又在蹲厕所，便便。。。开心。。。

中午忍住没吃。。。

苹果一个

好饿，我要忍住。

@布丁2028 布丁，你现在饿不饿啊？我现在好饿