【图片】发几张照片看看腰胯是否松开？……【浙江八卦掌吧】_百度贴吧

12月24日漏签0天

浙江八卦掌吧关注：806贴子：8,550

1回复贴，共1页

<返回浙江八卦掌吧

发几张照片看看腰胯是否松开？……

取消只看楼主收藏回复

八卦掌中的鸿雁出群要求腰拧臂摆至极点，看看腰胯的松活度。从外型上要看到前肘对后脚跟，后肘对前脚尖。发几张照供武友们指点指点。

送TA礼物

IP属地:浙江

本楼含有高级字体1楼2016-03-26 21:18回复

前臂的肩、肘极力向左(右)方外展，后手臂向下向前推按，八卦掌武友们试试有啥感觉？

IP属地:浙江

3楼2016-03-29 11:34

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1回复贴，共1页

<返回浙江八卦掌吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴