师兄看来还是自己手淫和淫欲的习气太深重了，五年还是时常破戒，赶快戒掉吧，不然情况会越来越糟，建议师兄可以看看圣贤教育改变命运的光盘或视频，对你戒色也很有帮助并且还可以帮你改变命运。

加我好友吧 戒色你还是没有入门啊 我来帮帮你

不需要钱 我要尽我所能帮助每一个戒色吧的兄弟

楼主加油！！！我也戒到现在四年了还没戒掉！但是我还在努力？

单反戒色的都在努力运动 难道那些成功的没有一个在努力运动么 运动吧准没错 虽然我给你提了正确的建议 但是吧务等下要来葑禁我了

兄弟 戒色也需要努力 付出多少 回报就有多少 加油

哎，楼主和我一样我大号也11级了来戒色吧也有两年了也还没戒掉

快点戒了，加油。

你有两条路，一条破罐破摔，跟着手淫走，另一条，成功的改掉这个不好的习惯。

加油吧，兄弟，要下狠心

只要楼主每天都能去听听大悲拔苦公益讲堂的录音，每天抽空学习戒色文章提高觉悟，帮助新人戒色！我相信你一定也可以成功戒色！另外，你一定要记住戒色吧的宗旨，婚前禁欲，婚后节欲！显然你已经犯了这条了，婚前同居的人婚后都没有好下场的，甚至到最后都是连结婚都没有成，就分手了，而带给你的，只有邪淫的果报～你仔细去分析，生活上工作上的种种不顺，绝大部分和你们邪淫有极大的关联！！！这可是大不孝啊，诸事不顺因不孝……

加油

加油！

我也算戒油子了，第八天。互相鼓励！加油！

早泄都没什么，前列腺钙化那个才恐怖！小便一个小时都出不来