【图片】【日记】160506|低调做人！高调做事！默默瘦～【减肥吧】

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【日记】160506|低调做人！高调做事！默默瘦～

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最胖130斤
最瘦98斤
现在114斤
目标95斤
长度163cm
除了减肥，还需要充实下自己
因为我的工作只需要周六周日，和平时晚上的一个半小时
所以平时空闲时光就是在浪费我的光阴
对不起自己的青春！没有让自己变的更美好

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-06 12:03回复

早上：牛奶麦片
中午：油豆腐，包心菜，紫菜汤（木有淀粉）
零食：一小块榴莲

来自iPhone客户端2楼2016-05-06 12:25

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有点饿了呢

饿了就是瘦了呢

来自iPhone客户端3楼2016-05-06 14:42

今天嘴巴到此为止，不能吃了！水果也不要吃了

来自iPhone客户端4楼2016-05-06 14:43

坚持！就将结束两个字，为什么这么难

来自iPhone客户端5楼2016-05-06 14:46

就这两个字，为什么这么难

来自iPhone客户端6楼2016-05-06 14:46

我妈昨晚深夜诱惑

来自iPhone客户端7楼2016-05-07 08:03

早餐

来自iPhone客户端8楼2016-05-07 08:03

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一个礼拜一次称重
5月5日：56.9

来自iPhone客户端9楼2016-05-07 17:32

5月5日，5月6日，5月7日，今天是第四天不吃晚饭！我的师娘是怎么坚持不吃晚饭大半年的！这毅力不是一般人呐！

来自iPhone客户端10楼2016-05-08 00:52

和昨天一样的早餐，多了一个白煮蛋！

来自iPhone客户端11楼2016-05-08 08:04

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早餐：一杯水，一杯红糖生姜，燕窝，鸡蛋，牛奶，水果是番茄，提子

来自iPhone客户端12楼2016-05-09 09:46

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没有到一个礼拜，还是偷偷称了下55.4，56.9－55.4瘦了3斤

来自iPhone客户端13楼2016-05-09 09:50

来自iPhone客户端15楼2016-05-09 10:03

收起回复

上完课啦！没有很虚，感觉还是充满了能量！源于早上的能量早餐！

来自iPhone客户端16楼2016-05-09 20:16

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