用手。。。。
猴哥的小尾巴，喜欢吗？
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吃蓝莓，粗粮，水煮白菜，酸奶，我前两天突然便秘吃两天这些东西好了

你没怀孕之前就便秘，怀孕了肯定更严重啊，你怎么没每天大便的习惯呢？我怀孕前后都没便秘过，每天都大便

孕前没有便秘，怀孕以后早上一杯蜂蜜水，空腹，那时候还上班，吃完饭就喝一杯酸奶，晚上回家吃水果，喝水，整个孕期都没便秘，反而生完孩子之后三天一次，后面慢慢的好了

你就吃水果吧一天吃好多就好了

额，孕36+5，从来没便秘过

听说怀孕都会范痔疮，我五个月了，没有犯，也没有便秘，每天早上起床必须上厕所。也没喝蜂蜜水，也没吃香蕉

这几天一直走极端，要不就是拉肚子要不就是便秘！

饮食要清淡，辣的东西坚决不能吃，然后多吃水果，多喝水，保证不会犯。

我孕八个月就开始便秘 每次上厕所至少半个小时 而且只能拉出来一点 跟羊屎差不多 硬硬的 那酸爽简直了

火龙果有用的

你这么严重，还是问医生看能不能用开塞露，老肿着充血也不好啊，然后你再食疗

用手

多吃火龙果和香蕉，多吃果蔬和多喝水真的有用！我每天都正常上厕所。