我孕期没便秘快出月子的时候连续便秘一个月，那酸爽

吃乳果糖，我就是这么过来的

可以顺的，我有四个大肉痣，顺产七斤无侧切无撕裂，只是产后痔疮更加严重了。

开塞露，五分钟不到马上就能便便

想拉又拉不出来哦，我也是，但不严重，去第二次基本就出来了

你现在不用太担心宝宝，你自己都不好了宝宝会好？先别担心吃什么宝宝超大，你多吃香蕉那个对肠道好，通便，每天喝蜂蜜水和胃动力，然后多喝水，肉类少吃，多吃蔬菜和杂粮粥，把肠道润通！我说的这些你都吃，而且对宝宝也好！你试试实在不行了就咨询医生吧

你拉不出来应该用开塞露…比用手好啊…平时早上空腹喝杯柠檬蜂蜜水…我整个孕期都没便秘过，每天2-3次

我是卖蜂蜜的 便秘的话泡点蜂蜜水喝喝，水果蔬菜多吃点

从不便秘，容易拉肚子的准妈飘过，拉肚子2天痔疮犯了，活生生扛了半个月才好转

大白菜，白萝卜。煮煮当茶喝，还有种糙米。通便效果也非常好。贵在坚持

用手抠，楼主真强大，我第一胎一整个孕期便秘，每次上厕所都是先拉一摊血，现在第二胎，我每天喝黑芝麻跟黑米核桃磨的粉，没有便秘了，多吃粗粮，光喝水吃香蕉不管用，还有别吃辛辣的东西！

可以喝益生菌，平时多喝水，蔬菜水果要多吃，养成每天大便的习惯，要不生产时更遭罪

用手搓脚心！吃东西沾香油！

我有一次就这样，拉了半小时满身汗，在菊花口就是出不来，喊我老公去买开塞露，一用就拉出来了

原谅我脑补了下用手抠,这能抠出来吗