叔叔是个老网虫，从上大学开始每天早上起床后直接逃课到系机房玩游戏坐到晚上11点关门，工作后专业计算机也是整天坐，单位到宿舍就两分钟路程，每天下班回家接着坐，不坐着玩魔兽到12点决不睡觉。节假日周末什么的更是除了睡觉其他时间90%以上都坐着不动，玩游戏时还爱抽烟，哎，，。。坐了快20年，平时也不锻炼，从前几年开始身体陆陆续续出点小问题，肩膀颈椎腰脖子眼睛手腕手指，还有一些不方便直接讲的问题，前两个月终于暴发了，每天折腾、受罪，去医院做检查吃药，现在病情发作的轻了些，但是这病好像根治不了，都是慢性的，只能拖到以后实在不行了做手术，哎，，郁闷啊。不管怎样，还是听医生的，开始运动。。已经坚持了两个星期了，如无意外是会一直坚持下去了。至少到明年单位体检能有个对比看下物理形态上有没有继续恶化