【图片】回复：慢跑腿不瘦吗?【跑步吧】

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聊天么

IP属地:上海

来自iPhone客户端280楼2016-10-16 17:14

人生的奔跑，就像马拉松不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。十月加油！

来自Android客户端281楼2016-10-17 08:13

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不瘦

IP属地:浙江

来自Android客户端282楼2016-10-17 11:16

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注意拉伸，特别是跑后拉伸。

IP属地:山东

来自iPhone客户端283楼2016-10-17 15:23

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你一个男生要女生腿干嘛～～

来自Android客户端284楼2016-10-17 16:34

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跑完压腿

来自Android客户端285楼2016-10-17 22:52

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要想跑步让腿细长，一是你体重不大的话跑法用后脚跟着地，二是跑后一定要拉伸！一定要拉伸！那些跑长跑的腿上肌肉流线型细长都是跑后拉伸出来的！

IP属地:浙江

来自iPhone客户端286楼2017-05-21 15:05

健康就好！

IP属地:福建

来自Android客户端287楼2017-05-23 07:43

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