南方也有雪吗

雨雪是哪的啊，天气那么好啊，还穿短袖短裤跑，我们这里早两个月就换长裤了。

跑步后出汗不少，小心感冒�

俺是四川的,不过现在暂居在广东,呵呵

11月7日跑步15分钟,五圈
好几天没跑了,今天跑的很慢,感觉还行,还是热得不得了,跑那么慢还出了好多汗,这次是跑完再做了做小腿拉伸,希望小腿越跑越细哈.回家的时候居然刮起了大风,快快走,到家一阵就下雨了,呵呵,躲过,不知是不是要变天了,今天都立冬了,这里还这么热,真是的.

上面是我,-.-了,呵呵

天热了跑多好，出汗多，浑身湿透才爽�

天热了跑多好，出汗多，浑身湿透才爽。 
 
 
 作者： 不跑不足平民愤 

晕,那是男生,女生就不用了吧.

晕,那是男生,女生就不用了吧. 
 
 
作者： 靛心 

男女平等啊。�

呵呵,不用争,男女平等.

11月8日跑步16分钟,六圈.
今天真变天了,风大,白天看太阳也是大,不过温度真降了.晚上跑步还是穿的短袖短裤不过临出门时多带了件长袖衣,还真派上了用,汗出了不少,不过被风一吹,很快就干了.今天跑第二圈时遇到个小伙子,我硬是没让他超过我,和他并在一起跑了三圈,然后他没跑了,^-^

11月9日跑步13分钟,四圈.
今天胃不舒服,跑不到一分钟就好痛,一直忍着,越来越慢,最后真不行了,没跑了,慢慢走回家,今天注定是倒霉的,平时都是穿短裤跑,今天想说天冷了,穿了条七分裤,临出门的时候才拿的,却忘了带钱,走不动也没钱坐车回家,半个小时的路程今天可走了一个多小时.
唉,以后吃东西要注意.也可能是晚上盖的太薄了,只一床单被,都变天了,昨晚忘了,今早起床喉咙就不舒服.今晚先套床薄被.

今天跑第二圈时遇到个小伙子,我硬是没让他超过我,和他并在一起跑了三圈,然后他没跑了,^-^ 
哇哈哈。。雨雪MM已经这么厉害了啊，不错哦。锻炼出效果了啊，继续坚持啊

天热了跑多好，出汗多，浑身湿透才爽。 
 
 
 作者： 不跑不足平民愤 

晕,那是男生,女生就不用了吧. 

晕。。点心你想到哪里去了啊？？？�

喉咙不舒服，那是感冒的前兆，跑步后要及时保暖

来溜达溜达。�

喉咙不舒服是感冒的前兆,嗯,真是的,咳了几天呢,今天才吃药,不过只是咳嗽,没其它症状.谢谢海风关心

小酷吧主,表扬我呀,呵呵,昨晚也没让三个小伙子超过我呢,并一起跑了四圈,他们共跑五圈,没跑了.我在边上做热身时看他们跑了一圈我才加入的,^-^^-^,他们算跑得慢的,和你们不可以比,呵呵

11月11日跑步17分钟,六圈
今天第一次穿长裤长袖跑步,跑完好热,裤子卷起来,衣服袖子也卷起来,热呢.....后来在操场边的草地上做拉伸,可能五分钟左右汗就收了,衣服后背被汗湿透被风吹觉得凉凉的,天,是真的冷了

顶~`

天冷了就爱咳。。很难受的，希望雨雪快快好起来！

我表扬你！好厉害，呵呵

现在我在运动场跑步，人不少呢！我能超一些人，同时也会被另外一些人超。。
不过我觉得我应该算是跑的比较长的，所以自己得意的。。哈�