第56天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第56天；

第57天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第57天；

第58天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第58天；

第59天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第59天；

我先收藏！楼主太励志了！我过会慢慢看100楼了！好贴要珍惜！

第60天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第60天；

第61天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第61天；

第62天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第62天；

一旦养成每天学习戒色文章的习惯，看进去了，真正学进去了，戒色觉悟和戒色意识就会突飞猛进。

第63天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第63天；

学习戒色文章会厌倦，这时候我建议他要注意休养，不要把自己搞得太累，在状态不好的时候就减少解答，否则带着心理疲劳去解答，只会感觉更累，这种累其实就是心累，心累是很容易起退心的，

第64天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第64天；

毛主席说过，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。我们战略上可以藐视心魔，但战术上一定要重视。如果戒色那么简单，那怎么会有那么多人反复破戒？而且很多人都是研究生，都是高智商的人群。套用一句电影台词：你把戒色想简单了！要戒色成功必须专业系统地学习戒色知识，不断提高戒色觉悟和思想意识，这样才有望彻底戒除。

第0天；戒色学习、作笔记、回帖助人30分钟：第65天；
破戒总结：这几天戒游戏不彻底，多次搜网上的游戏视频看，结果踩上黄雷；看来要想成功，一定要彻底戒游戏，戒影视剧花边新闻，杜绝一切危险诱因；

第1天；戒色学习、作笔记、回帖助人20分钟：第66天；

第2天；戒色学习、作笔记、回帖助人20分钟：第67天；