【图片】请真大神进来给点建议吧～不喜勿喷【健美吧】

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请真大神进来给点建议吧～不喜勿喷

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女，增肌期半年，期间未控制饮食，所以脂肪多了，腹部开始出现一点赘肉。请问是结束增肌期开始正式减脂呢呢，还是说继续现在的计划把饮食调控好？怎样调控呢？因为上肢特别是肩有点小

送TA礼物

IP属地:重庆

来自iPhone客户端1楼2017-02-11 15:57回复

顶一个先…

IP属地:重庆

来自iPhone客户端2楼2017-02-11 15:58

IP属地:重庆

来自iPhone客户端3楼2017-02-11 16:03

等大神！

IP属地:重庆

来自iPhone客户端4楼2017-02-11 16:03

女？

来自Android客户端6楼2017-02-11 16:20

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欢迎喜欢健美的妹子。
比我是粗壮好多。穿衣的状态，也像是个汉子。
好好加油哦！

IP属地:上海

7楼2017-02-11 16:21

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女……

来自Android客户端8楼2017-02-11 16:25

你比我还大

来自Android客户端9楼2017-02-11 16:26

老姐，我...

来自Android客户端11楼2017-02-11 21:19

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金姐好

来自iPhone客户端12楼2017-02-11 21:20

屌

来自Android客户端13楼2017-02-11 21:22

金刚芭比

IP属地:贵州

来自Android客户端14楼2017-02-11 21:22

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能再发几张照片吗？好想看

IP属地:北京

来自Android客户端15楼2017-02-11 22:03

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最近照了这张照片，上肢真的比下肢小太多

IP属地:重庆

来自iPhone客户端16楼2017-02-11 22:20

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