自此今天立贴为证，

1每天看戒色文章一小时
2做善事三件
3看经书一卷
4宽宏大量，培养心胸和福德
5每周六去参加放生活动，每周日参加宣传邪淫危害的活动

加油啊哥们，人生需要很多的正能量，别把自己的生命力放在这种垃圾上面，会得不偿失的

快要坐上去北方的火车了，作为一个南方人，在北方念大学，一年才回来两次，父母牵挂，在外边我也想着要好好孝敬父母，父母干的都是很累的体力活，哎……回到家却还是和父母吵架，经常花费父母的钱去网吧玩游戏，淫念一起，便看黄，哎……大不孝呀，忏悔！

每天都落实了，相信自己能越来越好的，目前我患有神经症，整天胡思乱想，消耗心神，内心不得安灵，哎……

在线链接版：《louwaishui戒色文集》-第五次修订http://tieba.baidu.com/p/4828378433按着文集指导方法恒久不断力行做好。

庆幸自己走上了戒色的道路，庆幸自己能够得到菩萨的庇护，庆幸自己在读书的城市认识一批有着共同思想的人，能一起放生，宣传戒色危害。庆幸自己有这么好的父母。感恩天地，感恩菩萨，感恩父母！

师兄加油，多行善事，对善则吉恶则凶的根本不能有一丝一毫怀疑的！坚信善恶有报，恒行不已！相信您一定可以的！加油！

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恨自己邪淫，恨自己神经症，办起正事来总是莫名社恐，受业力影响。

人生总有一段路要自己独自走，趁自己现在年轻，有资本，不能辜负了青春，首先好好戒色，同时不断努力，抓住一切机会锻炼自己，完善自己，将来做一个对社会，国家有用的人。能力越强，责任越大，以此报答天地，菩萨，国家，父母的恩情。为天地立心，为生民立命，真心希望正在受邪淫痛苦的人能够离苦得乐，愿天下人都远离邪淫

忏悔总结：今后一定做好这几点，一定要天天落实
1每天看戒色文章一小时
2做善事三件
3锻炼半小时以上
4宽宏大量，培养心胸和福德
5每周六去参加放生活动，每周日参加宣传邪淫危害的活动

兄弟好好戒啊，不然对不养我们这个大的父母。加油啊

忏悔得真正地发自内心，形式上的忏悔不是忏悔