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回复:【日记】170306|记录减肥历程

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晚上,一根黄瓜加一杯酸奶


IP属地:河北来自Android客户端113楼2017-03-15 23:09
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    晚上操场,由于来了大姨妈,所以没有跑步,就是走了四五圈


    IP属地:河北来自Android客户端114楼2017-03-15 23:09
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      睡前体重


      IP属地:河北来自Android客户端115楼2017-03-15 23:10
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        早饭:一个肉包+一个茶蛋+一杯豆浆


        IP属地:河北来自Android客户端116楼2017-03-16 23:03
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          午饭:西红柿鸡蛋面,吃的一大半八分饱


          IP属地:河北来自Android客户端117楼2017-03-16 23:04
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            下午体育课


            IP属地:河北来自Android客户端118楼2017-03-16 23:04
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              下课后吃了一个苹果


              IP属地:河北来自Android客户端119楼2017-03-16 23:04
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                晚上:一杯酸奶,一杯茶


                IP属地:河北来自Android客户端120楼2017-03-16 23:04
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                  操场:慢走一个半小时(由于不能跑步就多走会)


                  IP属地:河北来自Android客户端121楼2017-03-16 23:05
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                    回来后,饿得胃有些不舒服就吃个一个枣夹核桃的小零食


                    IP属地:河北来自Android客户端122楼2017-03-16 23:05
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                      洗漱完毕揉小腿


                      IP属地:河北来自Android客户端123楼2017-03-16 23:06
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                        睡前体重


                        IP属地:河北来自Android客户端124楼2017-03-16 23:06
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                          早上,由于上午第一节课有课,所以起床后只喝了一杯水


                          IP属地:河北来自Android客户端125楼2017-03-17 22:58
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                            下课后有点饿,吃了一个脆脆鲨+一袋纯牛奶


                            IP属地:河北来自Android客户端126楼2017-03-17 22:58
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                              中午:玉米鸡丁咖喱拌饭


                              IP属地:河北来自Android客户端127楼2017-03-17 22:59
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