第八天，晚上醒的次数变少了。

第9天

这么美好的春天
天气却忽冷忽热
但不影响我的戒烟
--------- wbl1000

10天，我有信心可以坚持下去。

2017 3 22
第七天 来签到打卡
-------------- wbl1000

28年烟龄，无烟持戒1447天，四年无烟倒计时13天，连续打卡签到678天。桂林舍得继续邀请你一起见证无烟快乐健康每一天的点点滴滴。呵呵😊。我们戒烟。我们健康。我们戒烟，我们快来。我们戒烟，我们骄傲1。欧也加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗加油。

11天签到~~感冒还没有好 喉咙痛~~

12天

14天

戒烟？主要是心瘾，我15年烟邻，一天最少都要一包利群，正常是一天一包半，已经戒了1个月，现在不想吸烟，感觉烟忽然之间就远离了，再也不想吸了。高新的时候会有点想吸，但是那种很轻的想吸，可以一带而过。现在赶紧很轻松，早上起床嘴巴也不苦了，也不咳嗽了，没戒之前晚上睡觉前起码要吸3根烟，喝了酒的话那得5到6跟。

我现在闻烟味就恶心，没有什么戒烟难受的感觉。就感觉一直没吸过烟一样。只是奇怪了。

以前为了吸烟天天跟老婆吵架，要我戒，后来老婆不管了，10多年过去了，想不到莫名其妙就这样不吸了。

坚持吧，路还长，有人能做到。那我们都能做到

两周