【日记】170321|减肥，开贴为证。_减肥吧

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不要求瘦太快，慢慢来就可以，加油↖(^ω^)↗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-03-21 21:54回复

3.21晚一碗小米粥，一个苹果，动感单车40分钟。

来自Android客户端2楼2017-03-21 21:55

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楼主，159，122斤，有脂肪肝，过几个月还准备要二胎，所以要慢慢减，就当锻炼身体了。

来自Android客户端4楼2017-03-21 21:57

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3.22昨天晚上跟老公吵架了，特别生气，今天一天没劲儿，晚上回来炖的牛肉，熬的鲫鱼汤，吃了十来块牛肉，喝了几口鲫鱼汤，一碗粥，缓缓再做运动。

来自Android客户端8楼2017-03-22 18:49

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好后悔，得不偿失，气的自己一点劲儿没有，耽误我减肥。

来自Android客户端9楼2017-03-22 18:50

3.23早晨一个包子，没喝粥，中午土豆丝，鱼头炖豆腐，半块馒头，晚上一碗大米粥，没吃主食。

来自Android客户端10楼2017-03-23 20:40

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