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今天又lu了，之后非常后悔，之

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今天又lu了，之后非常后悔，之前看了适度无害之说，，今天偶然一次看到了自己的脸，打开了戒色吧，发现很多吧友跟我一样，我今年16岁，撸了5年了，期间最长一次戒戒了快到一年的样子，那时候是强戒，不讲究方法，最后经不住心魔的诱惑破戒了，现在我骨瘦如柴，身高165只有九十多斤，脸上痘痘自己都看不下去，请问我还有救吗？我想从新开始，这次从心里戒，求前辈赐我知识方法！
来自Android客户端1楼2017-09-01 17:05回复
    方法求前辈赐教！
    来自Android客户端2楼2017-09-01 17:07
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      多久能恢复身体
      来自Android客户端3楼2017-09-01 17:08
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        阅读下 戒色5年感悟http://tieba.baidu.com/p/4995370022
        来自Android客户端4楼2017-09-01 17:10
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          看戒为良药 里面说的很系统
          IP属地:天津来自Android客户端5楼2017-09-01 17:11
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            3个月开始有一定恢复，Lu5年的话你戒一年就基本能完全恢复了
            6楼2017-09-01 17:12
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              加油，多学习戒色文章提高觉悟和行善积德，建议看戒为良药，一定要彻底戒除邪淫啊！
              来自Android客户端7楼2017-09-01 17:13
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                还年轻，一定要重视这个问题不然让您痛不欲生，手淫无害论是自欺欺人巴，喝盐水解渴一样。
                8楼2017-09-01 17:16
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                  我后天开学了，到学校可能不能每天看帖子了，
                  来自Android客户端10楼2017-09-01 17:24
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                    下载个喜玛朗雅听听戒为良药 要戒色先从思想开始先学习先洗脑
                    来自Android客户端11楼2017-09-01 17:24
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                      不过到学校我可以天天运动，虽然我个子不高，但是我喜欢篮球，运动也能让身体元气加速恢复吧！
                      来自Android客户端12楼2017-09-01 17:25
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                        多看看飞翔师兄的戒为良药，不要再邪淫了！
                        来自Android客户端13楼2017-09-01 17:26
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                          先去皮肤科挤挤
                          来自iPhone客户端14楼2017-09-01 17:36
                          收起回复
                            求赐教随时可以念的简易口诀！谢谢！
                            来自Android客户端19楼2017-09-01 17:39
                            收起回复
                              多学习戒为良药，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，这就是方法，加油
                              来自Android客户端21楼2017-09-01 17:50
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