加油。

该怎么办？两条路，一条撸到暴废，第二条戒到光明，戒到恢复，坚持戒色养生养足肾气是可以恢复的，如果选择第一条那真是不见棺材不落泪了。可以去精品贴看看里面有很多需要学习与了解的。

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多看戒为良药 能找到答案。

好好加油！ 不要让自己的一生被邪淫毁了。 找个为之奋斗的行业好好努力。加油！

兄弟，你为什么看黄就想鲁，啊？你想过吗？原本你最宝贵的肾精在你肾上保存用来滋养五胀六府的！但因为你一看h你就相火妄动 ，你的肾精气就在你身体乱窜你能不难受吗啊这就是你为什么看h必破的原因！加上看h能造成多巴胺超量分泌！你就贪恋那点感觉！但是你鲁完之后呢！这个多巴胺分泌就会大幅度减少的！这就会感觉到空虚无聊痛苦后悔！多巴胺在短时间内分泌如此之多，比如人正常的多巴胺平时就维持在300，人就很平静，很祥和很快乐！但一看黄多巴胺就直接升到3000，分泌超平时10倍，这个时候人其实就非常的难受的！你以为你快乐啊，你只是被多巴胺超量分泌你难受你才不得不鲁啊！还以为爽，实在太愚蠢了！但最后只得到了贫贱一生！诸事不顺！遭人轻贱！邪淫者不自尊自爱！整天的讨论女的，说h段子，自己玩自己的生殖器，自己做贱自己，一副猥琐下流贱样，别人自然厌恶鲁者！你不倒霉谁倒霉啊！然后鲁完后多巴胺极速下降比平常更低，这是完全不正常的超量分泌，所以鲁完后人就会感到更大的空虚和无聊痛苦！所以想通过看黄鲁来使人快乐是完全错误的！看黄鲁不但不会使人快乐，而且鲁完后多巴胺一极速的下降人更痛苦无聊后悔！而且长期看黄鲁，多巴胺每次猛升猛降！人就会得各种心理疾病！人就脾气暴躁！心情烦躁！自然做事工作学习都没有耐心！黄
就是火，肾属于水！一看黄就火起来就把肾水耗完了！你就肾虚了！你就没有正气了！导致各种身体心理的症状！肾精充足百病不侵！肾精不足万病得！所以啊彻底的看透看黄鲁的巨大的危害性！永不看黄！永不鲁！加油青年们！我们戒色正是对女性的尊重！戒色之人最值得敬重！因为我们对女性是尊重的！女性是伟大的！女性不是我们讨论的玩具！男女都要互相尊重！邪淫者贫贱一生！好色者诸事不顺！记住这句话！加油青年们！我们都一定要做个堂堂正正顶天立地有出息的男子汉！！！！！绝不能做下流吊丝无耻好色之徒！！！！！

后悔没用，戒色有用！加油戒吧，别再沉迷淫邪了！

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

嗯。努力戒色。学习戒色文章。加油

没有怎么办，只能把邪淫戒了就好了，要不然真的生不如死

这是怎么了，解释一下

一切的源头都是因为看黄色录像。

加油戒色，阿弥陀佛！

戒掉吧！大哥，还有得救，别等真的来不及了，病入膏肓就晚了，本人撸龄5年，18岁，，戒色第13天，想好好活着就戒掉吧

跟你挺像的，一起加油戒色