加油 相信自己 与心魔斗到底 一定会戒色成功！

加油

跟女友讲清楚，如果她要分手也没办法了，如果继续在你身边，请你做好，改变好，让她知道自己的选择没错

加油加油加油

加油！感受到了痛苦更要大力地去戒，这是唯一的出路，大量学习戒色文章，避免强戒和盲戒，彻底断绝一切黄源，养成良好的生活习惯，早睡早起，饮食清淡，少看电视少上网，适量运动不久坐，少吃肉尽量不吃肉，大力孝顺父母和大力行善这很关键，祝愿您早日戒除邪淫，找回遗失的美好！

为什么会肛裂

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只要三寸气在，定不容心魔得逞

还能怎么办只有戒色啊，再这样下去真的成为一个废人了

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去那看看 應有解

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有解 不要怕 只是要有耐心

戒为良药啊，戒色养生很重要

加油，从现在开始好好努力，戒除邪淫，24岁也是大好年纪，赶紧戒除邪淫，要不然一年后你会发现自己还是在原地踏步，当同龄人都在进步时，你就是在一点一点退步。加油，一定要有信心，不要放弃。可以看看戒色七部曲和飞翔哥的戒为良药，里面有很多戒色方法和经验，按照上面的方法去尝试，找到适合自己的戒色方法。好好活着比什么都重要！！！

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婚前x行为跟撸管都很影响你的运气 你要是觉得我说的话你不信 你戒一段时间就知道了 万事不离因果