1⃣ 物理疗法：
物理疗法可以消除神经根及周围软组织的炎症、水肿，改善脊髓、神经根及颈部的血液供应和营养状态，缓解颈部肌肉痉挛。

2⃣ 口服药物：
利用口服药物疗法治疗颈椎病，即是通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，不过建议尽量不要通过药物治疗，看似已得到改善，但并非最佳

3⃣ 锻炼：
通过锻炼来治疗颈椎病，锻炼主要是增强颈部肌肉力量，加强颈椎的稳定性，改善颈部血液循环，有利于组织充血水肿炎症的消退，可以有效治疗颈椎病，不过，这种颈椎病的治疗方法，一般仅仅是适用于病情较轻的颈椎病患者。

4⃣ 选择合适的枕头：
我们平时使用枕头的正确的方法是，选择一个高度与本人拳头等高的长圆形枕头，垫在颈椎的后正中部位，不是垫在头颅上，枕头的正确使用对颈椎病有良好的预防作用且能促使颈椎病人早日康复。

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5⃣ 预防颈椎着凉：
颈椎病的发病诱因大部分都是颈椎劳损后，加之受凉或感冒后出现颈椎病，所以我们要在平时防寒保暖。

颈椎病，找我就好了。
活力舒微循环理敷贴，见效最快、快过任何一种传统理疗方式专利产品，临床验证，就是自信

明明可以用更好的方式来调理，为什么要让自己受皮肉之苦呢？
活力舒，高科技理疗贴，不伤皮肤，没有副作用，轻轻松松做理疗，绝对完胜

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活力舒理敷贴的材质是采用印度尼西亚进口的乳胶，没有任何刺鼻味道，大家离近闻的可以闻到淡淡的清香，这个就是纯植物提取乳胶的味道
采用的是纯天然乳胶，并非人造合成的乳胶，对皮肤没有任何伤害，而且有非常好的吸附性，不会刺激皮肤，而且耐用不变形

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以前说到养生，我们都是吃各种东西来补一补
但是随着生活条件越来越好，生活再也没有早睡早起，一天十几个小时看手机，用电脑，吹空调，吃各种激素和添加剂的食品，我们现在的“养生”是——排
排出身体里的毒素和垃圾，湿气，寒气，疏通经络，血管的各种淤堵
而活力舒就可以帮助你，既安全，又省时间，也经济方便，随身的“理疗师”

💎 活力舒肩颈反馈1⃣
👉 刘姐说:以前肩膀硬硬的，用了两个星期，明显感觉肩膀软了很多
活力舒腰痛反馈2⃣
👉 这位姐说腰连续贴了五天，现在腰不在那么酸痛了

老板娘过来体验一下说这个产品太好，贴上马上热热的很舒服！自己本来腰痛关节痛！前天去针灸后说太可怕了情愿走不了路也不要去针灸了，身边的朋友也有很多这样那样疼痛的！马上总代做起来

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保护我们的颈椎不要让颈部受凉[太阳]
尤其是不要让颈椎吹到冷风。颈椎受凉之后寒湿之气很容易进入体内，而加重颈部的循环受阻
颈椎上每天多贴贴活力舒就会舒服的像冬天的太阳照在身上☀

现代人肩颈不适问题非常普遍：长期看电脑后头晕眼花，天旋地转；每天下班肩颈不适，直奔按摩店；坐姿久了肩颈酸痛，一晃头咔咔直响……这些都有你一份吗？