网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跳绳减肥吧 关注：290,961贴子：714,768
开始跳绳减肥，其实前几天已经跳了一段时间了，只是没有瘦，准备今天开始记录了，打卡第一天，三千个。希望遇见更好的自己。
IP属地:山东来自Android客户端1楼2018-07-14 22:34回复
    今早体重117.目标100
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2018-07-15 08:53
    回复
      上午跳绳1500个，晚上三千个
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2018-07-15 21:59
      回复
        打卡，3500个
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2018-07-16 21:27
        回复
          中午吃了两个馒头一条鱼！！！都想要去催吐了😭发个照片以后做对比吧，身高160体重117
          IP属地:山东来自Android客户端6楼2018-07-17 12:37
          收起回复
            打卡第三天，跳绳3600
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2018-07-17 23:32
            回复
              第四天，3000个
              IP属地:山东来自Android客户端8楼2018-07-18 21:46
              回复
                这两天不知道怎么回事体重都是120，但愿是称不准吧，每天都有跳绳，也在控制晚饭食量，怎么还会涨肉
                IP属地:山东来自Android客户端9楼2018-07-19 07:31
                回复
                  第五天3500个今天状态很不好，用了将近一小时才跳完。
                  IP属地:山东来自Android客户端11楼2018-07-19 22:16
                  回复
                    打卡第六天3500个，四十多分钟
                    IP属地:山东来自Android客户端12楼2018-07-20 23:00
                    回复
                      今天有事可能跳不成了，权当休息吧
                      IP属地:山东来自Android客户端13楼2018-07-21 20:32
                      回复
                        打卡第七天，50分钟4000个，昨天休息今天状态很好，小腿跳完一点感觉都没有，看来运动也要劳逸结合啊
                        IP属地:山东来自Android客户端14楼2018-07-22 22:45
                        回复
                          大姨妈今早上来了，可以放假了吗，体重还是117
                          IP属地:山东来自Android客户端15楼2018-07-23 07:20
                          回复
                            是不是遇到平台期了，我才刚开始没几天就平台吗
                            IP属地:山东来自Android客户端16楼2018-07-23 07:20
                            回复
                              大姨妈第三天体重116
                              IP属地:山东来自Android客户端17楼2018-07-25 07:19
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发表成功
                                抽奖功能为APP专享服务
                                打开贴吧APP掌握一手抽奖进度