【图片】麦吉减肥中…餐食记录【美食吧】_百度贴吧

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麦吉减肥中…餐食记录

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减肥好久了瘦了三十斤左右吧
发一些以前做的吃的吧～

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2018-08-13 16:27回复

做糙米寿司的材料

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来自iPhone客户端2楼2018-08-13 16:28

意大利面+全麦鸡胸肉排

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来自iPhone客户端3楼2018-08-13 16:29

意大利面的汤面版本～少喝汤所以～嗯

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来自iPhone客户端4楼2018-08-13 16:30

红烧肉（别问我为什么可以吃ahhh）这个红烧肉我把七八成的油都炸出来了。放了代糖（甜菊糖）味道非常棒

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来自iPhone客户端5楼2018-08-13 16:31

还是意大利面

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来自iPhone客户端6楼2018-08-13 16:31

水蒸蛋加了黑胡椒酱油香油

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来自iPhone客户端7楼2018-08-13 16:32

完美肉色。原切牛排 ➕黑胡椒盐腌制调味

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来自iPhone客户端8楼2018-08-13 16:33

全麦粉香葱无淀粉香肠

不要看焦了味道非常好

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来自iPhone客户端9楼2018-08-13 16:34

鸡胸肉丝脆

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来自iPhone客户端10楼2018-08-13 16:34

减肥也是可以外食的。比如。～生鱼片

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来自iPhone客户端12楼2018-08-13 16:35

全麦饺子。香葱猪肉馅的。啊啊啊啊真的这个疯狂打call

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来自iPhone客户端13楼2018-08-13 16:36

带餐照

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来自iPhone客户端14楼2018-08-13 16:36

全麦面条拌面！！这个也炒鸡好吃啊啊啊

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来自iPhone客户端15楼2018-08-13 16:37

今日做的赤小豆薏米芡实粥很健康的味道。➕了代糖没负担

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来自iPhone客户端16楼2018-08-13 16:38

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