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受伤后,如何开始锻炼

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视频来自:百度贴吧


IP属地:新疆1楼2018-11-13 18:57回复
    本人25岁,八月初打篮球,左肘关节脱位,复位后,石膏固定20天,到现在没有做过大重量的上肢训练,最近可以开始健身了吗?


    IP属地:新疆来自iPhone客户端2楼2018-11-13 19:01
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      有没有过来人,给我说说啊


      IP属地:新疆来自iPhone客户端3楼2018-11-13 19:01
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        IP属地:新疆来自iPhone客户端4楼2018-11-13 21:17
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          IP属地:新疆来自iPhone客户端5楼2018-11-15 19:33
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            真的没有人吗


            IP属地:新疆来自iPhone客户端6楼2018-11-15 19:33
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