二十年了！也没有什么经验！还在路上

重症患者，想要一次戒掉是不可能的，这需要就算犯戒，也要积累经验继续戒，一次失败，不放弃不认输；两次失败，就再爬起来，三次失败，就爬起来再送邪淫一拳，无数次失败，就无数次的崛起，重要的是戒掉邪淫的心要越来越强、越来越经验老道。破戒了不要丧失信心、懊恼和打击自己，这样很容易削弱自己的意志力，邪淫没把你打败，你却把自己打击废了，所以失败了并不可怕，这是一个不断失败最终成功的过程，不要打击自己，你要打击的是邪淫，不是你自己，戒色之人不仅要把邪淫戒掉，还要培养出强大的意志力！