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坚持四个月 我要变仙女

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怕自己坚持不下来 发帖仅记录一下 督促自己
记录三餐 也可能会发别的东西
吃小红丸 不卖药 请吧务不要删帖


来自Android客户端1楼2019-01-03 22:00回复
    明天第一天 早上七点起床 定时定点吃丸子 吃饭 去图书馆
    下雪了 希望不要上冻 明天还要去上班


    来自Android客户端2楼2019-01-03 22:03
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      体重74.8
      七点十分起床 二十吃丸子 然后去吃饭大叔打菜真多 三块的土豆片馒头粥吃饭感觉小撑 我有一个坏习惯就是每顿饭都必须吃完不然难受浪费 这毛病得改了 饭图太丑就不放了


      来自Android客户端4楼2019-01-04 08:13
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        学校高尔夫球场 图书馆备考期末 脑壳疼 多喝水多喝水多喝水!!!


        来自Android客户端5楼2019-01-04 09:27
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          晚上去酒吧拉小提琴 第一趴结束了店长找我说几天没练琴了吧 我以为能蒙混过关呢 结果被发现了真尴尬


          来自Android客户端6楼2019-01-04 22:35
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            第二天体重74.0
            怎么说呢 昨天吃多了导致下午一直有种要吐的感觉 还吃了零食。。。
            不过体重减少我感觉也有不准的因素在里边 昨天没上厕所称的
            好了 收拾收拾吃饭 然后去琴房练琴 今晚还去兼职 店长让拔夜的第七章的小提琴伴奏 可惜我不喜欢说唱


            来自Android客户端7楼2019-01-05 07:45
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              早饭半杯八宝粥 午饭一份馄饨


              来自Android客户端8楼2019-01-05 13:07
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                第三天74.4
                早饭半杯八宝粥


                来自Android客户端9楼2019-01-06 09:53
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                  中午馄饨


                  来自Android客户端12楼2019-01-06 17:52
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                    兼职回来了 现在一回宿舍就得洗洗睡了 或者扒谱子完了再睡 好累 不过只要工资按时借结就好了 加油
                    另外晚上称体重73.1 不知道明早会不会涨


                    来自Android客户端13楼2019-01-06 23:07
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                      第四天73.3
                      起来吃早餐的小朋友最棒了 不过大叔今天的土豆片没炒熟 吃了个七七八八不过也算饱了


                      来自Android客户端15楼2019-01-07 07:59
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                        午饭 嗯我不知道什么叫七分饱


                        来自Android客户端18楼2019-01-07 12:18
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                          第五天72.5
                          早餐是西葫芦炒鸡蛋 这算是正常吸收吧 不过我总觉得慢 加油加油


                          来自Android客户端21楼2019-01-08 07:52
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                            早餐菜饼胡辣汤


                            来自Android客户端24楼2019-01-08 22:05
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                              第六天 早餐只有饼干 抓紧时间复习 老板要求的曲子八不出来 给老板说话也不回唉 慌的一匹 明天就要演出了


                              来自Android客户端25楼2019-01-09 08:45
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