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回复：再不减肥你就找不到对象了

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晚上没有去运动。一方面是懒了，另一方面是减肥效果达不到预期很失落，积极性下降了。真是增肥容易减肥难
IP属地:福建来自Android客户端83楼2019-01-20 23:16
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    今早体重82.2公斤
    早餐：红薯
    IP属地:福建来自Android客户端86楼2019-01-22 09:04
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      快过年了，也没什么心思减肥了，先暂停一下，年前就不记录了，年后继续
      IP属地:福建来自Android客户端87楼2019-01-22 22:06
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        年后继续，然后就没有然后了……
        IP属地:江苏来自Android客户端88楼2019-01-23 06:54
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          我又回来了，过个年重了5斤左右，现在要赶紧减肥了
          IP属地:福建来自Android客户端89楼2019-02-13 19:37
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            今日饮食汇总
            早餐：一杯豆浆，一个烧卖，一个酸菜包
            午餐：一小碗饭，手撕包菜，冬笋炒肉
            晚餐：一包苏打饼干
            运动：跑步30分钟
            IP属地:福建来自Android客户端90楼2019-02-13 19:39
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              不知道是我体重太重的什么原因，最近左腿膝盖上下楼梯的时候有点疼，今晚本来要跑45分钟的，结果跑到27分钟，膝盖就不舒服了。
              IP属地:福建来自Android客户端91楼2019-02-13 19:40
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                楼楼按照你自己的配餐加运动减肥不会成功的
                来自Android客户端93楼2019-02-13 21:53
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                  老哥希望你能拥有你想要的
                  IP属地:辽宁来自Android客户端94楼2019-02-14 07:29
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                    今早体重82.5公斤
                    IP属地:福建来自Android客户端95楼2019-02-14 08:50
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                      早餐一杯牛奶，一个咸蛋糕
                      IP属地:福建来自Android客户端96楼2019-02-14 09:04
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                        你天天吃快餐饭吗？
                        来自Android客户端98楼2019-02-14 09:39
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                          来自Android客户端100楼2019-02-14 09:41
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                            午餐，自己做的饭
                            手撕包菜，菜椒炒肉，一碗米饭
                            IP属地:福建来自Android客户端101楼2019-02-14 12:29
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                              楼主你身高多少啊？
                              IP属地:湖北来自Android客户端102楼2019-02-14 12:54
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