【图片】减脂44天了。。练造型，来个规定7个动作。。。。。【健美吧】

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减脂44天了。。练造型，来个规定7个动作。。。。。

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减脂前早起空腹体重是76.8公斤。。减脂44天。现在，早起空腹69.5 公斤。还有48天时间，目标减到64公斤。。
后面会越来越难下。。。

送TA礼物

1楼2019-03-27 03:28回复

下面是减脂44天的状态，也就是昨天的状态。。。。。。。。。

2楼2019-03-27 03:31

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昨天下午练完背拍的，充血状态。。。。。。。。

3楼2019-03-27 03:34

这条缝无敌

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2019-03-27 03:48

这些是上周的，减脂38天的时候。。

5楼2019-03-27 03:52

牛

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2019-03-27 06:52

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很难得的自然健美选手，坚持到底，你一定会一年胜过一年

来自iPhone客户端7楼2019-03-27 07:13

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嚯，**啊

IP属地:内蒙古

来自Android客户端8楼2019-03-27 07:57

这个腹部怎么搞的……能搞的这么彻底，厉害了，传授一下经验啊，就是无氧加有氧吗？

IP属地:内蒙古

来自Android客户端9楼2019-03-27 07:59

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牛啊！

IP属地:陕西

来自Android客户端11楼2019-03-27 09:02

111111111111111111111111111111111111111111

来自Android客户端12楼2019-03-27 09:04

脂肪摄入是？

IP属地:湖南

来自Android客户端13楼2019-03-27 09:43

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帅气

IP属地:海南

来自Android客户端15楼2019-03-27 10:29

真厉害啊

来自iPhone客户端16楼2019-03-27 10:47

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