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有喜欢练长棍棍花的朋友吗

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最近开始练的,网上找的武术教练小义的视频跟着学,练了1几天,已经有点感觉了,可以正反八,背花,体前平转,想找爱好相同的朋友一起交流一下,平时都是在家里练,出去公园总有人看,怪尴尬的。


1楼2019-04-15 16:56回复
    买了一根直径0.22的不锈钢管,1.56m,木棍重心不在中间,不好掌握。有时候不小心打到头顶和小腿,疼啊。


    2楼2019-04-15 16:59
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      做了打卡的表格,每天练完了打卡,已经13天了,手感已经有了,最熟的就是背花,不自觉就转到这个动作上,我是先练的提前平转,然后是正八反八,背花,背后转圈,也不知道对不对,找不到新手练棍的顺序,自己一个人慢慢练,孤独啊,但是看到镜子里的棍花,也欣慰一点哈。


      3楼2019-04-15 17:03
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