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7.5手术的,到今晚少了6斤左右。喝水梗这点最难受

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7.5手术的,到今晚少了6斤左右。喝水梗这点最难受


来自iPhone客户端1楼2019-07-10 21:34回复
    术后第6天 156.8


    来自iPhone客户端2楼2019-07-11 08:40
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      第八天152.5


      来自iPhone客户端4楼2019-07-13 13:36
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        150.5


        来自iPhone客户端6楼2019-07-18 14:44
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          150.5了


          来自iPhone客户端7楼2019-07-18 14:45
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            今天148.3,瘦的慢,不怎么动


            来自iPhone客户端9楼2019-07-27 11:32
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              卡在平台了 快一个月了 在20斤的边缘


              来自iPhone客户端10楼2019-08-03 21:08
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                今天术后一个月整,终于达到20的目标了。明天多喝水


                来自iPhone客户端13楼2019-08-05 21:15
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                  今晚139.3,比昨晚少1.1


                  来自iPhone客户端15楼2019-08-16 22:13
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                    今天早上137 感觉慢了很多了,其他妹子比我晚的效果比我好


                    来自iPhone客户端17楼2019-08-25 18:57
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                      中间开始吃正常偏软的菜 土豆吃了不少,不会梗。虾嚼烂了吃。最近容易饿。体重这段时间反复了很久,今早135,四肢还比较粗


                      来自Android客户端18楼2019-09-04 10:53
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                        132.5。最近啥都吃了些 卤鸡腿 面 抄手 冰粉 微辣土豆 竹荪能够吃很多花样的感觉真好


                        来自Android客户端20楼2019-09-10 12:36
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                          131.2,比较慢了,慢慢来 除了肌肉百分比少了点,bmi25(24正常)以外,其它内脏脂肪那些都正常了


                          来自Android客户端22楼2019-09-13 17:57
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                            129.6,下130啦


                            来自Android客户端23楼2019-09-20 07:58
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                              跟大家分享个经验,适用术后一个月内喝不怎么下水的血压正常的朋友,前提是能吃蒸鱼或蒸蛋的情况下。我是蒸鱼稍微放多点蒸鱼酱油,咸了口干自然多喝水。个人经验,仅供参考。还有可以用喜欢的杯子喝水,各种矿泉水试试喜欢的口味


                              来自Android客户端25楼2019-09-21 23:53
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