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回复：分腿俄挺记录贴

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三十天:20×5俯卧撑，20×5双杠撑
IP属地:四川来自Android客户端50楼2019-10-22 20:37
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    三十一天:20×5组俯卧撑，10×5组单杠撑，20×5组双杠撑
    IP属地:四川来自Android客户端51楼2019-10-23 23:28
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      三十二天:20×5组俯卧撑，20×5双杠撑，
      IP属地:四川来自Android客户端52楼2019-10-24 22:11
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        三十三天:下雨，一百双杠撑
        IP属地:四川来自Android客户端53楼2019-10-26 00:42
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          三十四天:15×3组前平举
          IP属地:四川来自Android客户端55楼2019-10-26 23:55
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            三十五天:20×5组俯卧撑，20×5组双杠撑，开始练可控倒立，看了其他大佬的视频我太浮躁了，倒立都没练会就想练俄挺，先把倒立练会再说
            IP属地:四川来自Android客户端56楼2019-10-27 21:26
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              三十六天:15×2组前平举，20×5组俯卧撑，20×5组双杠撑，瞎练了一会倒立
              IP属地:四川来自Android客户端57楼2019-10-28 22:28
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                三十七天:15×2组前平举，20×5组俯卧撑，20×5组双杠撑，倒立随缘练
                IP属地:四川来自Android客户端58楼2019-10-29 22:47
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                  三十八天:15×4前平举，20×5俯卧撑，20×5双杠撑，倒立好难啊！
                  IP属地:四川来自Android客户端59楼2019-10-30 21:16
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                    三十九天:15×3前平举，20×5俯卧撑，20×5双杠撑，倒立
                    IP属地:四川来自Android客户端60楼2019-10-31 22:46
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                      四十天:20×5俯卧撑，20×5双杠撑，
                      IP属地:四川来自Android客户端61楼2019-11-01 22:24
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                        四十一天:15×3前平举，
                        IP属地:四川来自Android客户端62楼2019-11-02 23:37
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                          四十二天:15×3前平举，20×5双杠撑
                          IP属地:四川来自Android客户端63楼2019-11-03 22:58
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                            四十三天:15×2前平举，20×5俯卧撑
                            IP属地:四川来自Android客户端64楼2019-11-04 23:01
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                              四十四天:15×3前平举
                              IP属地:四川来自Android客户端65楼2019-11-05 22:31
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