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我练习还阳卧半个多月了，昨晚二点多醒了觉得着凉要咳嗽喝热水同

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我练习还阳卧半个多月了，昨晚二点多醒了觉得着凉要咳嗽喝热水同时大量出汗。吃了两粒参芪冠脉通，吃了一个蛋黄派，拔罐大椎还有左侧肩膀大腿外侧小腿外侧胃和膻中穴。后来汗消好多了。今天早上觉得脚有点凉，还阳卧会后背凉气。小腿凉气大腿凉气。不过好像慢慢大腿凉气少了。身体左侧凉气明显
IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2020-01-20 11:35回复
    是排寒吗?
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2020-01-20 20:44
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      我是整个内脏都不是很好
      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2020-01-20 22:46
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        白天嘴不干，晚上嘴里唾液粘，略干
        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2020-01-21 00:53
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          昨晚睡觉得二点多，身体热。但后背心脏那有凉气一阵子。
          IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2020-01-21 11:17
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            这两天晚上凉气少多了，可是睡的很晚。不困，白天也不睡。嗓子有时有点痒，耳朵里有时有点痒。左侧耳根左后靠耳朵牙根那肿胀堵的感觉
            IP属地:黑龙江来自Android客户端6楼2020-01-22 13:11
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              昨天傍晚有阵穿拖鞋觉得脚心凉，后来缓解了
              IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2020-01-22 13:12
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                刚做还阳卧手放腰那睡了，睡的挺好。这是这两天第一次
                IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2020-01-22 15:22
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                  今天还是这个时候脚心凉，
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端9楼2020-01-22 18:45
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                    现在是后背肋骨下缘一圈微凉。牙脓肿
                    IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2020-01-22 23:18
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                      昨晚睡得还不错，中间醒一次。早晨有一阵脚心凉，快中午就好了，刚才左胸侧那有点不爽，揉揉缓解
                      IP属地:黑龙江来自Android客户端11楼2020-01-23 13:22
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                        昨晚睡得晚，上午还是觉得脚凉，别的还好
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端12楼2020-01-24 14:19
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                          上午干点活，好像阳气就不足了，下午睡觉时觉得左侧胸部凉，做还阳功捂着胸，热乎就睡了。醒了脚也热了。不过鼻子有点鼻音，还出汗了，。看看状况
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端13楼2020-01-24 19:16
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                            昨晚睡得一般，一点多突然醒了又折腾好久才睡。心脏咕咚咕咚，半夜吃了丹参片后好多了。不过这几天晚上心率没低于50
                            IP属地:黑龙江来自Android客户端14楼2020-01-25 10:54
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                              上午果然脚还是凉。不过昨晚睡得还挺快，能放松入睡了。睡的也还不错
                              IP属地:黑龙江来自Android客户端15楼2020-01-26 10:23
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