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还阳卧吧 关注：3,461贴子：6,933

回复：我练习还阳卧半个多月了，昨晚二点多醒了觉得着凉要咳嗽喝热水同

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昨晚失眠了，就是渴。
IP属地:黑龙江来自Android客户端16楼2020-01-27 08:29
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    今早睡一会儿，肚子涨。头微疼
    IP属地:黑龙江来自Android客户端17楼2020-01-27 08:29
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      昨晚睡得不好，今早太阳穴附近有点疼，就喝了萝卜汤吃了萝卜。果然为不安不能眠
      IP属地:黑龙江来自Android客户端18楼2020-01-27 12:21
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        昨晚睡得晚，中间醒过，但睡的还好，九点多心跳一会儿就好了
        IP属地:黑龙江来自Android客户端19楼2020-01-28 10:09
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          还是早起脚凉，喝了点粥。鼻子有点干
          IP属地:黑龙江来自Android客户端20楼2020-01-28 10:09
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            昨晚醒一阵，后来又睡了，白天夜也睡，鼻子里有点不舒服，艾灸了
            IP属地:黑龙江来自Android客户端21楼2020-01-29 17:29
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              艾灸迎香穴鼻梁，印堂，口腔里面。好像不错，因为大椎凉，贴了热帖。好像不错。还阳卧做的比较松散，不过腿越来越习惯了。
              IP属地:黑龙江来自Android客户端22楼2020-01-29 23:28
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                昨晚睡得晚睡的还挺好，四点多醒一下就又睡了，睡前吃了一片丹参片。
                IP属地:黑龙江来自Android客户端23楼2020-01-30 09:09
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                  中午开始特别困，睡一觉，后来又一觉。后来睡的时候觉得全身气流窜动，热流。
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端24楼2020-01-30 18:27
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                    昨晚睡的还行。就是睡梦里后来觉得后背有点凉。艾灸口腔里对淋巴滤泡好像会有用
                    IP属地:黑龙江来自Android客户端25楼2020-01-31 11:25
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                      午睡挺好，鼻子有点干，嘴有干皮，眉棱骨附近有点疼，左腿外侧开始有点凉
                      IP属地:黑龙江来自Android客户端26楼2020-01-31 15:39
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                        下午做了一阵还阳卧。然后觉得困累，侧身躺着时候，全身热流窜动。微汗。现在头顶有凉气
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端27楼2020-01-31 18:25
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                          昨晚左腿大腿外侧左侧胯骨小腹左侧冒凉气，睡的晚
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端28楼2020-02-01 07:40
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                            昨晚临睡前心脏偷停，艾灸后有个牙也有点发炎，睡的晚，今早牙问题不大了，但早起后心凉飕飕的。脸热乎乎。手捂了一会后心，凉气少多了
                            IP属地:黑龙江来自Android客户端29楼2020-02-02 11:04
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                              发现脚凉好像和肚子里硬块有关
                              IP属地:黑龙江来自Android客户端30楼2020-02-02 11:04
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