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回复：2020.4.16建楼。跳绳半个月了，每天1000，体重未变

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早起称重62.1。
来自Android客户端17楼2020-04-25 07:57
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    早起称重62.1。（字太少，没发出去？）
    来自Android客户端18楼2020-04-25 07:59
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      第25天，偏头疼，据说是雌激素低的原因。仍然跳绳1100。照镜子觉得腋下和腰间赘肉还是那么显眼！😂加力量练习！
      来自Android客户端19楼2020-04-25 20:41
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        第26天，跳绳1200，每组200，共6组。今天感觉状态好，身轻如燕啊，细细一思量，跳的时候挺胸，就似乎感觉不到腿部和脚底的疲累了。
        来自Android客户端20楼2020-04-26 18:29
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          第27天，来事儿，休息。喝了一天红糖水，吃了半斤烤羊肉，细细地咀嚼肥肉，脂香四溢。
          来自Android客户端21楼2020-04-27 20:29
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            补第28天，继续休息。看书，看房思琪的作者林奕含的访谈，这样美好的一个女子！经历了怎样的命运！忍耐不是美德，生气才是。人生除死无大事，爱自己。
            来自Android客户端22楼2020-04-29 08:38
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              第29天，体重61.9。两天不运动，肌肉萎缩，水分少了。
              来自Android客户端23楼2020-04-29 08:39
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                补第29天，keep生理期减脂，15分钟。
                来自Android客户端24楼2020-04-30 00:41
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                  第30天，跳绳1200。轻松，然而今天心情不好。能感受到思维钻进了死胡同，可是不想出来。
                  来自Android客户端25楼2020-04-30 20:36
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                    明天开始，就是下一个月了，四月份收获了什么？呼吸 晨起冥想 肌肉的力量感 略见结实的小腹…一切开始成为习惯了。
                    来自Android客户端26楼2020-04-30 20:40
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                      2020.5.1，早起去花园冥想，有点杂音，好久没晨练了。
                      来自Android客户端27楼2020-05-01 07:51
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                        第31天，跳绳1200。今天气温有36°，热得人烦躁。收拾衣物，断舍离。
                        来自Android客户端28楼2020-05-01 20:10
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                          早起看到大学同学昨晚的生日发圈，闰四月，我也是，可是，确切记得人家是比我小两岁的呀？没可能间隔一年有两个闰四月啊，莫非我生日错了？
                          来自Android客户端29楼2020-05-02 05:30
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                            第32天，体重61.6。
                            来自Android客户端30楼2020-05-02 08:38
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                              昨天，没跳绳，走路9000步。
                              来自Android客户端31楼2020-05-03 07:33
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