晚餐破壁小米山药粥1碗、紫甘蓝鸡胸肉饺子10个，香菇白菜豆干1小半碟左右
本来七点就可以吃了，🐷同学想吃香菇青菜，网购都没小青菜，买了个颗白菜顶替，小米粥都变成小米糊凝固了
🐷同学早上吃了餐前药，忘记吃餐后的，中午补了，下午就有点反酸，是药的副作用没有其他不适

早餐 西兰花虾仁蛋饼3小块，红烧冬瓜1块、白米粥半碗左右

午餐 烂面条（米面），花菜炒黑木耳、西红柿金针菇肉丸汤、红烧冬瓜
还行吧剩了一点面条和红烧冬瓜，冬瓜只吃了一块，西兰花吃了一大半
🐷同学反馈上午没什么症状，就是吃片剂药嘴巴苦

晚餐 面包 猴头菇乌鸡汤
决定还是试试食疗谱
馒头🐷同学排斥不吃，买了点面包，今天晚餐有点晚8点多才吃，这个炖汤太费时间了，猴头菇第一次做不知道是不是没泡发好，吃了没什么味道，和海绵一样，头层汤弄掉了吃起来不油腻
饭后去溜狗消消食

2020.8.23体重

早餐 白菜香菇、丝瓜炒蛋、牛肉卷心菜饺子、餐包、大米山药粥
吃了多少还不知道，下班回去问
知道香菇、牛肉不好消化，但是有营养，少量我感觉应该没事，有点需求营养，香菇很少量，医生说牛肉可以少量吃，包成饺子是为了牛肉好消化点。。。
看饭后反应吧，漫漫长路艰难探索，感觉🐷同学像小白鼠一样

刚打的电话，反馈就吃了大米山药粥，白菜香菇和丝瓜炒蛋各吃了一小半，饱了，牛肉饺子和餐包没有吃，天天和🐷同学说七八分饱，听进去了

你老公真有福，你照顾得真好。我们都是自已管自己

中午比较忙，🐷同学今天不上班自己对付的午餐，热了猴头菇鸡汤、吃了一个奶香餐包，四分之一手撕面包
加了一个小时班，🐷同学五点多自己吃了两个奶香餐包，不是特别饿，
回家破壁打了小米南瓜粥、清炒卷心菜、青菜包和发糕（下班顺路买的）晚餐有点晚八点了

早餐 清炒紫甘蓝 番茄炒蛋 餐包 （馒头我的）
小米山药粥
🐷同学早餐肚子有点不舒服，怀疑可能是空调吹得，没有定时后半夜已经不热了刚吃完说肚子疼，吃的没有那么快，早上吃了半碟西红柿炒蛋、然后紫甘蓝也吃了一部分，粥喝完了，自己带了2个小餐包去上班了，说饿了吃...

学习了，

午餐 米面1碗，杏鲍菇炒鸡胸肉小半碟 、白菜半碟，冬瓜肉丸汤1碗
点了下食材还剩6个香菇1个杏鲍菇一丢丢金针菇，菌菇类挺好就是吃多了不好，买了还没吃完，控制🐷同学量，只给吃一点，肉配蔬菜吃一点，中午回来肚子已经不痛了，食欲挺好的

晚餐 点了一份羊肉汤粉丝🐷同学想吃的东西只有这个勉强能接受，开心就好，希望不会有事，下次决定不纵容，还有几天药吃完，安排晨练
七夕快乐...

早餐 白米粥1碗 白菜半碟 花菜炒鸡胸肉半碟
为了不吃鸡蛋说饱了，带走了三个餐包说上午饿了吃...
昨晚因为吃饭、休息时间的问题小小的争论了一下，最后🐷同学同意听我安排，但让他在自由支配几天，九月你快点来...
大概是羊肉汤功劳，还好没什么反应，不会再给吃了

我也是糜烂性胃炎还有胆汁反流