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我是从小被烟熏大的,我家族父母、外祖父、外祖母、伯父、舅父、姨

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我从记事开始,就吸烟了,大概3、4岁的样子。
我家族男丁全部吸烟,另外我母亲、外祖母、舅妈她们也吸烟。
才30多岁,稍微坐久,就感觉腰疼、牙疼,而且抵抗力下降,最近被脚气侵袭,苦不堪言。
我是觉得我的生命应该改变一下了。看到贴吧里这么多朋友都在坚持,油然生出来一种感动,也有一种戒烟的冲动。
以前有过戒烟的念头,但是从来没有认真的戒烟过,我只想挑战自己。证明用我坚强的意志力可以战胜烟魔。
现在还在犹豫之间,前天刚刚买了1条烟,抽完了2包多。
我在犹豫,戒烟需要等待时机吗?我剩下的7盒烟该这么合理处理呢?
请大家帮我出一下主意!我在线等候。


IP属地:广东1楼2010-01-24 00:44回复
    戒烟就一个“忍”字诀吗?还有没有其他的秘诀呢?


    IP属地:广东2楼2010-01-24 00:46
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      谢谢鼓励,从即刻开始,挑战尼古丁!


      IP属地:广东4楼2010-01-24 02:57
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        今天来看看,继续中。


        IP属地:广东7楼2010-01-26 19:36
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          戒烟44小时,需要意志坚定。
          并没有感觉有什么困难,轻松,淡定!


          IP属地:广东8楼2010-01-26 19:37
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            当意志动摇的时候,就浏览《这本书能让你戒烟》,
            我把这本书整理在我的空间里边了。
            http://hi.baidu.com/soyalit
            是由于看了这本书的梗概,才正式戒烟的。


            IP属地:广东9楼2010-01-26 19:40
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              谢谢支持,
              看书中的描述,应该在21天里边,是一道坎。过了21天,应该就基本上没有什么念头了。
              我还是有担心啊,春节回家过年,家里边全是“烟枪”,我想这个对我的意志力是极大的挑战。
              还好了,我岳父大人不抽烟!多同他在一起!


              IP属地:广东12楼2010-01-26 22:15
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                我太太觉得我好“可怕”,戒烟以来的表现,让她刮目相看!


                IP属地:广东13楼2010-01-26 22:17
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                  我想我会坚持的,
                  我小弟跟我一起戒烟,结果今天晚饭时汇报“今天抽了2支!”,不能强求他,或许他也算是进步了不少吧。至少他不好意思在我面前抽烟了。
                  更让我欣慰的是,他下午把烟、火都丢尽垃圾桶了!!
                  我一定要坚持,挽救了自己的健康,还把小弟带出来!


                  IP属地:广东16楼2010-01-27 01:55
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                    48小时没有抽烟了!


                    IP属地:广东17楼2010-01-27 01:57
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                      65小时了,
                      没有受煎熬的感觉,
                      依旧从容,淡定。
                      希望莫反水,反水则前功尽弃。


                      IP属地:广东18楼2010-01-27 15:01
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                        继续坚持


                        IP属地:广东20楼2010-01-29 09:35
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                          老子忍,
                          今天反而有点想烟!是心理上的!
                          闻见人家抽烟的味道想吐,但是很怀念那抽烟的姿势!


                          IP属地:广东22楼2010-01-29 12:25
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                            妈的,看到别人抽烟,有点嘴馋。
                            咽一口口水。
                            之前几天没有这么强烈。


                            IP属地:广东23楼2010-01-29 12:35
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                              昨天大学同学从成都过来,一个从北京过来。
                              两个烟鬼。
                              我每个人给他们买了1包烟。自己忍过来了。
                              佩服自己。
                              忘记了,今天不幸,女儿在公园玩耍,左手骨折,
                              现在接好了,全部复位,打了石膏绷带。
                              在医院曾经好想吸烟,但是忍了。


                              IP属地:广东24楼2010-01-30 22:54
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