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回复：这是我破了无数次，五年来最精华的笔记，希望能够帮助到大家。

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💪💪💪🙏🏻🙏🏻🙏🏻
IP属地:陕西来自iPhone客户端85楼2021-12-29 21:31
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    感谢分享
    IP属地:四川来自Android客户端86楼2021-12-29 21:43
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      学习非常重要，巩固觉悟，完善觉悟，一定要坚持学习，每天抽空学习戒色文章，最近负面情绪很多，尽快扭转过来，加油。
      IP属地:福建来自iPhone客户端87楼2021-12-30 21:09
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        学会管理情绪，情绪很重要，保持正面积极，心态平和，断念口诀每天都要练习，远离一切擦边信息，孝顺父母，每天学习巩固决心。
        IP属地:福建来自iPhone客户端88楼2021-12-31 21:23
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          多谢师兄
          IP属地:广东89楼2021-12-31 22:11
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            谢谢分享
            IP属地:湖北来自Android客户端90楼2022-01-01 12:39
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              坚持学习，坚持断念，保持警惕，对镜不随。
              IP属地:福建来自iPhone客户端91楼2022-01-01 21:29
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                控制好情绪，不要自以为是，这两天体会到做人做事必须低调，刚直不阿只会让自己以及家人承受无妄之灾，有些东西逞能只会害了自己，保持警惕，远离擦边黄源，行善积德，孝顺父母，加油。
                IP属地:福建来自iPhone客户端93楼2022-01-02 21:11
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                  加油加油
                  IP属地:江西95楼2022-01-02 22:00
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                    感谢分享
                    IP属地:四川来自Android客户端96楼2022-01-02 22:02
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                      远离擦边信息，看到诱惑不看第二眼，注意内心断念，保持善良，控制好情绪，心平气和，不消极悲观，加油。
                      IP属地:福建来自iPhone客户端97楼2022-01-03 21:16
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                        不看第二眼，看住眼睛，看住念头，看住自己的坏情绪，积极乐观，行善积德，加油。
                        IP属地:福建来自iPhone客户端98楼2022-01-04 21:35
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                          各位戒友最好不要熬夜，熬夜阴阳失调，隔天起来欲望会变大，一定要注意，切身体会，远离黄源，练习断念，孝顺父母，行善积德，加油。
                          IP属地:福建来自iPhone客户端99楼2022-01-05 21:23
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                            坚持学习，保持内心正气，加油，相信自己，积极乐观。
                            IP属地:福建来自iPhone客户端100楼2022-01-06 21:12
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