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回复:2022.2.5开始减肥 目标105斤 加油

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8.15早饭:两个烧卖


IP属地:上海来自iPhone客户端517楼2022-08-15 10:39
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    今天晨起体重114.5斤 2个月12天胖了4.5斤 最近越来越不控制了 知道肯定长胖了今天开始新一轮减肥吧 瘦到108斤 加油 6.5斤 一个月差不多


    IP属地:上海来自iPhone客户端518楼2022-08-15 10:43
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      8.15中饭:标饭 菜基本吃完了 饭吃了一半


      IP属地:上海来自iPhone客户端519楼2022-08-15 15:21
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        8.15晚饭:3个西梅 一个黄桃 一片巧克力曲奇🍪 半个巧克力月饼 好多西瓜🍉 感觉今天没减肥 比以往控制了点吧


        IP属地:上海来自iPhone客户端520楼2022-08-15 20:17
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          今天晨起体重113.7斤 昨晚睡前感觉到饿了 好久没觉得饿了 晚上少吃 多吃水果


          IP属地:上海来自iPhone客户端521楼2022-08-16 11:01
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            8.16早饭:两个烧卖


            IP属地:上海来自iPhone客户端522楼2022-08-16 11:01
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              8.16中饭:标饭 菜基本吃完了 饭吃了将近一半


              IP属地:上海来自iPhone客户端523楼2022-08-16 18:14
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                8.16下午:一片曲奇饼干🍪


                IP属地:上海来自iPhone客户端525楼2022-08-16 18:15
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                  8.16晚饭:半个巧克力月饼 好多西瓜🍉 吃撑了


                  IP属地:上海来自iPhone客户端526楼2022-08-16 18:52
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                    昨天晨起体重114.5斤 唉 每天和自己说好吃减肥餐 下班后觉得好累就想吃高热量的暴饮暴食


                    IP属地:上海来自iPhone客户端527楼2022-08-30 08:03
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