下午：周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

5.24（忘写了）
下午：帕梅拉有氧一组
周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

5.25（忘写了）
下午：帕梅拉有氧一组
周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

下午：帕梅拉有氧一组
周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

下午：帕梅拉有氧一组
周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

下午：周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

昨天吃了个小冰淇淋，今天就胖了，呜呜呜

穿着运动内衣87，听说跳绳减胸，今天开始跳绳

没想到腿居然没疼，但是！！好累！！！

早上：周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

昨天吃了两个达利园面包，一个奶芙，感觉胖了。。。呜呜呜

早上：周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

下午：周六野一组，西恩一组
韩小四一组，帕梅拉一组

啊。。。想放弃，但是要坚持！！呜呜呜，最近体重上升了，估计在长肌肉，没关系，腰围一直减就好了

5.3～6.2总结
体重：54.2→52.9（减少1.3kg，不多）
腰围：76→67.5（希望下个阶段能到62）
吃过的高热量饮食：两个达利园面包，一个牛轧奶芙，六个黑芝麻汤圆，几口饮料
其他：感觉减肥会让人心情超好，虽然好多东西吃不了，睡眠也变好了好想快点减下来，然后吃好吃的。肚子的确小了一圈，希望六月能让肚子变得平坦。好像脸有小一点点，不过双下巴还在。（外婆说我脸大着呢），六月加油呀！！