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回复：减肥～～～

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昨天晚上去吃了纸包鱼，红糖糍粑，一天没锻炼，直接摆烂
IP属地:陕西来自Android客户端33楼2022-05-16 16:50
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    下午：帕梅拉有氧一组，西恩一组（猫猫阻止我减肥，这家伙趴在瑜伽垫上不走）
    IP属地:陕西来自Android客户端34楼2022-05-16 16:51
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      这两天吃的都是精粮（米饭馒头），而且早上没吃早饭，要改
      IP属地:陕西来自Android客户端35楼2022-05-16 16:52
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        这次买的紫薯面包好好吃呀
        IP属地:陕西来自Android客户端36楼2022-05-17 13:59
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          本来想跟刘畊宏的，但是白天跳了帕梅拉，听说有氧运动不能过多，，不然会消耗肌肉，影响体质和代谢，以后就跳帕梅拉吧
          IP属地:陕西来自Android客户端37楼2022-05-17 19:47
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            下午：帕梅拉有氧一组
            IP属地:陕西来自Android客户端38楼2022-05-17 19:48
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              下午：帕梅拉有氧一组
              IP属地:陕西来自Android客户端39楼2022-05-18 17:26
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                忘了量体重了，
                IP属地:陕西来自Android客户端40楼2022-05-19 09:58
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                  也不知道吃了啥，居然拉肚子了。。
                  IP属地:陕西来自Android客户端41楼2022-05-19 16:31
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                    下午：帕梅拉有氧一组
                    周六野一组，西恩一组
                    韩小四一组，帕梅拉一组
                    IP属地:陕西来自Android客户端42楼2022-05-19 18:24
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                      又饿又想洗澡
                      IP属地:陕西来自Android客户端43楼2022-05-19 18:25
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                        5.20
                        下午：帕梅拉有氧一组
                        周六野一组，西恩一组
                        韩小四一组，帕梅拉一组
                        IP属地:陕西来自Android客户端44楼2022-05-21 01:11
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                          今天出来玩啦，不锻炼啦，明天继续！
                          IP属地:陕西来自Android客户端45楼2022-05-21 18:32
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                            下午：帕梅拉有氧一组
                            周六野一组，西恩一组
                            韩小四一组，帕梅拉一组
                            IP属地:陕西来自Android客户端46楼2022-05-22 23:20
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                              瑜伽垫裂开了，我也裂开了
                              IP属地:陕西来自Android客户端47楼2022-05-22 23:20
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