【图片】回复：大体重减脂交流【减肥吧】

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加油哥们！有时候少吃米饭或碳水，还掉称！我也遇到过！

来自Android客户端38楼2022-06-05 20:16

和我预测的一样，昨天有氧和力量运动做多了，锁水，体重上涨一斤，不过没事，今天运动量减少，晚上出去走一走，明天又会掉了

IP属地:安徽

来自Android客户端39楼2022-06-06 16:11

今日体重:192.3斤，唉，这两天又来来回回徘徊了。饮食正常，运动正常。还是坚持吧

IP属地:安徽

来自Android客户端40楼2022-06-08 08:21

老哥加油奥我之前元旦98kg 开学后开始锻炼现在82kg 基本上就是很少吃米饭馒头菜的话基本一荤一素吃食堂晚上慢走十五公里

IP属地:山东

来自Android客户端41楼2022-06-08 19:37

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