第五十五天
早饭：无
午饭：宫保鸡丁盖饭
晚饭：酸菜鱼盖饭
运动：刘耕宏男孩

第五十六天
早饭：无
午饭：麻辣烫
晚饭：素菜无米饭
运动：晚上跑步5公里

第五十七天
早饭：无
午饭：宫保鸡丁盖饭
晚饭：两个素菜
运动：夜跑7公里

补昨天
第五十八天
早饭：土豆饼➕鸡蛋➕豆浆
午饭：半份面条
晚饭：本科舍友聚餐，点菜
运动：爬蟒山

十几天没有更新了，这十几天真的经历了大喜大悲，刚开始是家里的事，我想能有我家里这种情况的还真的少，具体事情我就不说了，我只想说，既然他们不仁，也就别怪我不义了。后来可能是被气的，我感冒了，难受了好几天，那几天正好北化出现疫情，我真的害怕了哈哈哈，然后就是昨天中秋节，我的论文中了，这一段时间这个消息真的让我太开心了，最近一直没有运动，还吃了不少来缓解情绪，明天开始恢复。

第五十九天
早饭：土豆饼➕豆浆
午饭：鸡肉饭
晚饭：素菜
运动：晨跑5公里
夜跑5公里

第六十天
早饭：鸡蛋➕面包片➕豆浆
午饭：两菜➕米饭
晚饭：两菜➕米饭➕鸡柳➕烤肠
运动：晨跑6公里

第六十一天
早饭：鸡蛋灌饼➕豆浆
午饭：番茄鱼饭
运动：夜跑10公里

现在的体重还是跟之前差不多93左右

第六十三天
早饭：素包子两个➕豆浆
午饭：牛肉面➕五个羊肉串（霸王餐，免费的就是好吃哈哈哈哈）
无运动，左腿膝盖有点不舒服，休息一天。

第六十四天
早饭：面包➕牛奶
午饭：蛋炒饭➕菜➕鸡排
晚饭：面包➕牛奶
无运动

你这有问题啊，光说吃啥，没一顿重量啊，你在自我陶醉么小朋友

我在学校食堂，没办法称重量