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请问各位大佬有没有百米训练的计划

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本人高中生小白一枚,之前没练过,手记13秒,怎样可以提升?开学准备当体育生,跪求训练方案。


来自Android客户端1楼2022-07-16 15:58回复
    来个人啊


    来自Android客户端2楼2022-07-16 16:01
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      身高173 体重140 跟腱长度22


      来自Android客户端3楼2022-07-16 16:02
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