【图片】我这配速可以吗？大佬们自己75kg176想要减减肥【跑步吧】_百度贴吧

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我这配速可以吗？大佬们自己75kg176想要减减肥

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第一次跑，纯粹是想减减肥加体测的时候不那么难受

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2022-08-08 22:13回复

谢cw大佬

，我这个心率是不是太快了？有危险吗我看视频人家都是一百六一百七

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来自Android客户端3楼2022-08-08 22:33

收起回复

大佬们今天的小跑，说实话这天气太舒服了

。以后每次跑步我都会发在帖子里加油加油！

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来自Android客户端11楼2022-08-09 19:44

今天晚上吃太多了

，像抱着铅球一样以后晚上还是得少吃点

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来自Android客户端19楼2022-08-11 21:33

今天晚上34度，这步跑的太遭罪了

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来自Android客户端21楼2022-08-12 20:50

今天晚上34度，这步跑的太遭罪了

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来自Android客户端22楼2022-08-12 20:51

今天的战绩，加油加油

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来自Android客户端23楼2022-08-14 20:43

大佬们，今天试了下五公里感觉还行慢慢来了

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来自Android客户端24楼2022-08-15 19:57

家里有事歇了两天，续上五公里

，这天气跑步太难受了

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来自Android客户端25楼2022-08-18 20:34

大佬们昨天下雨没有跑，今天继续跑五公里

已经适应了我感觉

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来自Android客户端26楼2022-08-20 20:22

今天没看配速，自己最舒服的速度跑了四十分心率还是有点高

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来自Android客户端30楼2022-08-22 20:08

这几天一直在下雨已经三天没跑步了浑身难受

希望明天不要下了这么凉爽的天气不跑步真的是可惜了

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来自Android客户端31楼2022-08-25 20:26

总算是不下雨了，天气太凉快了蛮舒服的

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来自Android客户端32楼2022-08-26 21:15

一直在下雨，今天才不下了希望这雨不要下了

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来自Android客户端33楼2022-08-30 20:51

每日打卡

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来自Android客户端34楼2022-08-31 21:47

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