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一个月，十四斤

只看楼主收藏回复

终于放暑假了，大一一年还瘦了点。但是一回家被妈妈天天灌好吃的··
于是又胖了
唉，决定从今天开始要加油减肥···
争取这个月瘦十四斤吧···
有吃左旋··但是··好像没什么效果啊··
当然，也没副作用···
谁有好的减肥方法不··
1楼2010-07-16 11:04回复
    汗···我不要广告····
    我要健康迅速的减肥方法···
    3楼2010-07-16 11:11
    回复
      马上就要吃饭了
      中午··一小碗米饭··
      荤素都吃··
      还是偏向于健康的减肥吧
      什么都不吃的话对身体也不好··
      晚上的话就吃西红柿之类的··
      加油··
      今天是第一天···
      4楼2010-07-16 11:34
      回复
        • 222.243.72.*
        中午吃的比较饱
        所以今天晚上可以随便吃个西红柿什么的就可以了
        好像减肥是一定要运动才可以的
        可是自己又讨厌出汗··
        唉···
        5楼2010-07-16 17:08
        回复
          听说家里有个秤有利于减肥··
          下午出去散步顺便看下
          ··每天下午散一小时的步··
          这样应该也可以消耗点脂肪吧
          6楼2010-07-16 17:11
          回复
            晚上出去被男朋友扯去打桌球了
            唉··还想散步的
            然后又因为太热喝了杯王老吉···
            还好··晚上只吃了几个西红柿··
            希望可以瘦啊···
            7楼2010-07-16 21:46
            回复
              怎么就一直没人呢？
              唉··
              一个人··
              也要坚持··
              可是好像到平台了‘
              而且好久没称了啊····
              8楼2010-07-16 22:11
              回复
                早上喝了碗冬瓜汤
                现在马上就是中午了
                要吃饭了···唉··
                为什么要吃饭呢？
                10楼2010-07-17 11:24
                回复
                  楼主，我和你一起~
                  在家宅10天，希望可以减6斤！
                  现在105
                  一个月后希望92斤！
                  11楼2010-07-17 11:34
                  回复
                    一上午吃了点西瓜，下午再吃个玉米
                    今天就不吃了！
                    12楼2010-07-17 11:35
                    回复
                      呵呵··好啊··
                      西瓜不是说增肥的吗》
                      我都不敢吃··
                      晚上最好不吃··
                      中午吃好些··
                      13楼2010-07-17 11:44
                      回复
                        我想报名
                        IP属地:江西14楼2010-07-17 11:45
                        回复
                          可以啊···大家一起瘦··
                          有好方法一起分享··
                          15楼2010-07-17 11:47
                          回复
                            回复：15楼
                            我第一次减呢。没经验。不过觉的自己太胖了点
                            IP属地:江西16楼2010-07-17 11:49
                            回复
                              你是男生吧··多重啊？其实第一次减是最好减得··
                              你把你身高体重发下··我帮你看看··
                              17楼2010-07-17 11:50
                              回复

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