回复：有么有快速入睡的好方法啊【战舰少女台服吧】_百度贴吧

03月16日漏签0天

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回复：有么有快速入睡的好方法啊

只看楼主收藏回复

洗个热水澡，眼罩找出来戴上，耳机戴上，选个像rainy mood这种的白噪音，放空大脑，没了
你要是白天比较精神集中地做某件事的话可能效果会更好

IP属地:江苏

来自Android客户端32楼2023-03-15 10:08

听视频

IP属地:广东

来自Android客户端33楼2023-03-15 11:15

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