新人求教，第一次去箭馆，前手不稳【美猎吧】_百度贴吧

01月26日漏签0天

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新人求教，第一次去箭馆，前手不稳

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看了视频说前手是推弓，这一步没问题，但第一组打完前手三角肌和斜方肌酸胀，猜测是姿势问题，但不清楚具体哪里不对。和弓本身重量是否有关系，求指教。有没有合适的锻炼方式可以改进。

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2023-06-18 18:56回复

有没有人啊

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2023-06-18 20:32

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