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IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-08-28 08:19回复
    暂定功课内容:
    05:30起床站桩和动功,06:00早饭和消食操,8-11:00打坐三次 12:00午饭午休,14:30-17:30三坐,18:00晚饭20:00-22:00一坐 动功和站桩 睡觉。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-08-28 11:13
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      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2023-09-15 07:23
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