我需要时刻保持充足的体力应对考试……但是晚上又睡不着……所以现在才用手机刷帖子啊

这全是病么ˉ。ˉ

哎哎~~现在估计没有人来~先介绍几个有用的穴位……大家平常拿来保健相当不错~~
作为学生……考试之前的紧张是难免的……SO~~当你在考试之前紧张不已心绪难宁之时，揉按劳宫穴是很好的选择~
劳宫穴很好找的~手掌握拳，中指正对的那个地方就是劳宫穴了O(∩_∩)O~在觉得紧张心绪不宁或者气闷难受的时候……可以用适当力度揉按，能够镇静心神，清醒大脑，小G我本人在高考之前就常用此法，亲身试验，效果不错~~
上图看的比较清楚……



回复：2楼
睡不着，没关系……让小G教你如何摆脱失眠……
平常如果条件允许的话可以吃一些小米，或者是用枣仁煮水喝，都有助于凝定心神。
晚上睡觉之前，手掌握拳，敲击大腿两侧，自上往下敲击（可能会很疼，那是因为胆经堵塞），等到敲到不那么疼的时候，就有好眠啦O(∩_∩)O~

如果想要速度入睡的话，可以尝试揉揉脚底的涌泉穴，可以镇定并且排除身体内的浊气，就好睡了O(∩_∩)O~

sf~

sf~

似乎近来感冒的筒子增多，介绍一个治疗咳嗽，咽喉痛的好穴位……小G自己试过，还不错，至少按完就不会觉得要再咳出个肺来了……
尺泽——取穴也比较简单，手肘弯曲横纹的地方找凹陷处，用拇指按压，条理肺气，咳嗽不至于太厉害。
额对了~上一问的涌泉忘记上图了……
先来涌泉

然后是尺泽~


大家也许会怕找不准穴位……没关系……
小G教你一招，如果你按压穴位觉得酸麻~那恭喜你找对了~
如果又麻又疼，那么就要注意了，说明这个穴位管辖之内的经脉可能有堵塞，用手指把疼揉开，揉不疼了也许身上的不适就好了O(∩_∩)O~~
今天先到这里吧……小G也要去早睡早起方能养生了O(∩_∩)O~只是宿舍里面的孩子真的好吵啊T T~


晚安~

=口=…………
小G妈咪医生老师

T～T内牛……谢谢小G

妈咪妈咪~橙子求教~暖宫穴在哪里？

好吧，我记错鸟~素劳宫穴………